¿Hablamos de Salud?
¿AGUA 💦FRÍA O TIBIA? ¿QUE ES MEJOR 🤔?
Hay quien se sorprende cuando descubre que la Medicina Tradicional China 🎎 recomienda beber un vaso de agua caliente o tibia en ayunas por la mañana. Este pequeño ritual permite drenar los riñones, despertar los intestinos y preparar el organismo para el desayuno, la primera comida tras de horas ⏰ de inactividad.
Los beneficios de beber agua caliente según la Medicina China
Pero, ¿por qué caliente o tibia y no fría o a temperatura ambiente? Si nos fijamos en la cocina china, pocas recetas son crudas 🍱🍚 y curiosamente el último plato no es la fruta, sino un tazón de sopa caliente 🍲 a fin de asentar mejor la comida y favorecer la digestión.
Cuanto más fría ❄️ sea la bebida, más calor 🔥 deberá generar el cuerpo para poder calentarla y posteriormente absorberla. Este acto de calentamiento hace que el organismo trabaje más, con lo que en lugar de refrescarnos se consigue el efecto contrario: se calienta el cuerpo 🥵 para neutralizar la temperatura fría de la bebida.
Beber agua caliente relaja y activa el chi (la energía vital) desde el interior, así como los baños calientes 🛀 hacen lo mismo desde el exterior.
Mejora tu digestión
Los ingredientes calientes son más fáciles de digerir y de ser absorbidos por el estómago que los alimentos fríos o crudos. Hay que tener en cuenta que la naturaleza del calor siempre es relajante, activadora, moviliza el chi y también neutraliza el frío.
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Un grupo de médicos japoneses confirmó que el agua tibia es 💯% efectiva en la solución de algunos problemas de salud. Incluyendo :
** Dolor de cabeza y migraña
** Presión sanguínea alta / baja
** Dolores en las articulaciones
** Incremento y reducción de súbitos latidos cardíacos
** Epilepsia
** Niveles de colesterol
** Tensión, incomodidad corporal, tos, bloqueo en las venas y asma
** Enfermedades relacionadas con el útero y la orina
** Problemas estomacales y falta de apetito
** Todas las enfermedades relacionadas con la vista, la audición y la garganta.
CÓMO USAR EL AGUA TIBIA 👉 👉
Un vaso de agua tibia todas las mañanas💦
Una buena manera de empezar el día y despertar suavemente el organismo es hacer un enjuague bucal con agua tibia para no irritar las encías (gobernadas por el chi de bazo/estómago), ni los dientes (los dientes son prolongaciones de hueso que se identifican con el chi del riñón).
Después del enjuague, beberemos medio vaso de agua caliente-tibia en pequeños sorbos. Así se despertará el chi del estómago para recibir el primer alimento del día.
Beber el agua caliente o té verde durante las comidas (en cantidad moderada) también es una buena manera de conservar el buen chi del estómago, ya que favorece la digestión y la absorción. El agua caliente sacia mejor la sed, hidrata las mucosas bucales y elimina la sensación de sequedad.
En caso de insolación, hay que rociar con agua caliente o tibia la nuca, la espalda y la frente, con una suave fricción para abrir los poros y favorecer la eliminación del calor acumulado en la piel. Cuando tenemos frío, nuestras extremidades están frías o estamos destemplados la mejor manera de activar el chi interno es beber un vaso de agua tibia y tomar baños de pies de agua caliente, con una cucharada de sal gruesa, durante unos 20 minutos.
👁 EL AGUA HELADA es Mala para su Salud :
🌻 En el pasado, se decía que : si el agua helada no le afecta en la juventud, va a afectar en la vejez 👇
👉 El Agua Helada cierra 4 venas del ❤ y causa ataques al corazón 💔
👉 Las bebidas heladas son la principal causa de ataques al corazón 💔
👉 Agua helada 💦 desarrolla problemas en el hígado, obstruyendo la grasa del hígado. Muchas de las personas que esperan un trasplante de hígado, son víctimas del agua helada
👉 Agua helada afecta a las paredes internas del estómago
👉 Agua helada afecta el estómago y el intestino grueso, causando cáncer
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